Theo Dõi Sức Khoẻ Trên Iphone

iPhone hoàn toàn có thể giúp cho bạn theo dõi dữ liệu về sức khỏe cùng ghi lại thông tin quan trọng đặc biệt. Sử dụng áp dụng Sức khỏe nhằm hỗ trợ sức khỏe với thể hóa học của người tiêu dùng. Bạn hoàn toàn có thể xem các mức vận động, sản xuất kinh nghiệm tiếng đi ngủ, theo dõi và quan sát chu kỳ khiếp nguyệt, v.v.

Bạn đang xem: Theo dõi sức khoẻ trên iphone

Di đưa hữu ích

Đem theo iPhone nhằm đếm số bước và biết số lượng lan can mà lại chúng ta vẫn leo mỗi ngày. Mngơi nghỉ vận dụng Sức khỏe khoắn nhằm chất vấn hoạt động vui chơi của các bạn. Chạm vào Cách hoặc Bậc thang đang leo, tiếp đến lựa chọn chế độ coi sản phẩm tuần, mỗi tháng hoặc thường niên giúp xem buổi giao lưu của các bạn theo thời gian.

Đạt được kim chỉ nam ngủ của bạn

Sử dụng Ngủ để tại vị mục tiêu khoảng chừng thời gian mà bạn có nhu cầu ngủ mỗi đêm, tiếp nối đánh dấu khoảng thời gian bạn sinh hoạt bên trên chóng với ngủ. Quý Khách cũng rất có thể sinh sản một kinh nghiệm giờ đồng hồ đi ngủ cấu hình thiết lập để giúp đỡ các bạn thư giãn – nhỏng nghe nhạc hoặc podcast. Để cấu hình thiết lập, hãy mnghỉ ngơi Sức khỏe mạnh, cuộn mang đến Thiết lập Ngủ, tiếp đến chạm vào Bắt đầu.

Xem thêm: Khoa Nam Học Bệnh Viện Đại Học Y Hà Nội, Phòng Khám Nam Khoa

Theo dõi chu kỳ của bạn

Nhận được công bố nâng cao về chu kỳ luân hồi tởm nguyệt của người sử dụng bằng phương pháp quan sát và theo dõi các triệu chứng và khoảng thời hạn. Biết thời điểm kỳ kinh nguyệt của bạn cũng có thể bước đầu, nhận thông báo chu trình Lúc khoảng thời gian thú tnhì của bạn sắp tới gần cùng coi lịch sử vẻ vang chu kỳ của doanh nghiệp. Để bắt đầu, hãy msinh hoạt vận dụng Sức khỏe, đụng vào Duyệt, tiếp nối đụng vào Theo dõi chu kỳ luân hồi.

Ghi lại các bước của bạn

Ứng dụng Sức khỏe khoắn áp dụng iPhone của chúng ta với eshopdaroana.com Watch, nếu tất cả, để ghi lại dữ liệu về thể chất và sức khỏe trong tương đối nhiều hạng mục không giống nhau. Bạn cũng có thể nhập lên tiếng trực tiếp vào hạng mục, như bổ dưỡng hoặc số đo khung người. Để coi cùng cập nhật những hạng mục sức mạnh, hãy msinh sống Sức khỏe, sau đó chạm vào Duyệt.

quý khách hàng ý muốn mày mò thêm? Hãy xem Xem ban bố sức khỏe và thể chất, Thiết lập kế hoạch trình ngủ, Theo dõi chu kỳ gớm nguyệt của công ty cùng Thu thập tài liệu về sức khỏe với thể chất.